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なにがなんでも復縁したい!絶対復縁「攻めの心得」


昔懐かしい童謡を聴くのは、アンチエイジングに最適の音楽療法です。!

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自分の可能性を信じなきゃ何も始まらないよ ~ Paradise Kiss より ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











自分の可能性を信じなきゃ何も始まらないよ ~ Paradise Kiss より ~  

 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

自分の可能性を信じなきゃ何も始まらないよ


by  Paradise kiss 矢沢あい著


☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆

あなたがそれを止めない限り

可能性はあなたを見捨てません!

進み方がほんの僅かでも

仮に止まっていたとしても

進む準備をしているなら大丈夫!!

静かに呼吸を繰り返しながら

その時を待つことです。



☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~










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「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


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今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

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踏み出せばその一歩が道となる。 ~ 清沢哲夫 ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











踏み出せばその一歩が道となる。 ~ 清沢哲夫 ~ 

 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

踏み出せば

その一歩が道となる。

迷わず行けよ、

行けばわかるさ


by  清沢哲夫


☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆


吐き出せば

その一息が

生命になる!

迷わず吐けよ(笑)

しっかり長く!!

呼吸を意識して

しっかり

深くを意識するだけで

確実に人生が変わります!!



☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆




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もうすぐ良くなるさ ~ 「タイムトラベラー きのうから来た恋人」より~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











もうすぐ良くなるさ ~ 「タイムトラベラー きのうから来た恋人」より~

 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

もうすぐ良くなるさ


by  「タイムトラベラー きのうから来た恋人」より


☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆


大丈夫!大丈夫!

絶対良くなるから

一呼吸

一呼吸を大事に生きれば

人生は必ず良くなる!

吐く息に思いを込めて

細く長く吐きましょう。


☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆




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でも…おまえが今まで過ごしてきた時間は ~ 「のだめカンタービレ」より ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











でも…おまえが今まで過ごしてきた時間は  「のだめカンタービレ」より 


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

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でも…おまえが今まで過ごしてきた時間は

絶対無駄なんかじゃないから


by 「のだめカンタービレ」より


☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆

あなたが生まれてから今までに

何回呼吸をしたのかはわかりませんが

その一呼吸一呼吸の結果が

今のあなたです!

無駄な呼吸は

ひとつもありませんから(笑)

今からも

一呼吸一呼吸を

大切にしてくださいませ!

呼吸は即ち

生命です!!!

☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆




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一日生きることは、一歩進むことでありたい ~ 湯川秀樹~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











一日生きることは、一歩進むことでありたい ~ 湯川秀樹


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

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一日生きることは、一歩進むことでありたい 


by 湯川秀樹


☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆

一日生きるということは

一日息をしていたということである!

いい生き(息)してますか?

ゆっくりゆったり息ましょう(笑)


☆☆☆ 生きることは、息遣い ☆☆☆




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5、4、を繰り返します。

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大事なのは列車の行き先じゃない ~ 映画「ポーラー・エクスプレス」より~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











大事なのは列車の行き先じゃない ~ 映画「ポーラー・エクスプレス」より~


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

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大事なのは列車の行き先じゃない 

”乗ろう”と決めたことだ


by 映画「ポーラー・エクスプレス」より ロバート・ゼメキス監督


同じように

大事なのは

過去がどうだったかじゃなく

明日どうなるかでもなく

”今”を肯定すること!


たとえば

雨が降ろうが

雪が降ろうが

嵐が吹こうが

そよ風が吹こうが

「しあわせ」な人は

「しあわせ」なんです(笑)。

あなたの「今」を肯定することは

結局

あなたの「すべて」を肯定すること!


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2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
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大丈夫。気づかないうちに、守られているから ~ 映画「幸福な食卓」より~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











大丈夫。気づかないうちに、守られているから ~ 映画「幸福な食卓」より ~


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

大丈夫。

気づかないうちに、

守られているから 


by 映画「幸福な食卓」より 小松隆志監督


人はみな

守られています!

大丈夫

心配なし。

わたしは

守られているから

大丈夫!

呪文のように

何度も何度も

唱えると…

不思議なことに

背中が暖かくなり

気持ちが落ち着き

幸せな気分に満たされてきます!

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~










IMG_0392.jpg


=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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天は遠い、我らの歩けるところは短い。それでもいいのである。 ~ 武者小路実篤 ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











天は遠い、我らの歩けるところは短い。それでもいいのである。 ~ 武者小路実篤 ~


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

天は遠い、我らの歩けるところは短い。

それでもいいのである。

天を目ざして進むのである。

個々が生きてすべてが生きる道である。

by 武者小路実篤 


何事も

てっぺんを目ざしましょう!


てっぺんはひとつだけではありません

人の数だけ

てっぺんはあるんです!

あなたはあなたのてっぺんを

わたしはわたしのてっぺんを

目ざせばOK(笑)なんです!!


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「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


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3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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言葉は、光が目にとって大切な以上に ~ 映画「奇跡の人」アーサー・ペン監督 ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











言葉は、光が目にとって大切な以上に  映画「奇跡の人」アーサー・ペン監督


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

言葉は、


光が目にとって大切な以上に、

心にとって大切なもの


by 映画「奇跡の人」アーサー・ペン監督


言葉ってホントに大切ですね!

何気なく

ほとんど反射的に

使っている

言葉を

あらためて

チェックしてみてください!

基本

良い言葉は

良い人生を創ります!!


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僕の前に道はない、僕の後ろに道はできる ~ 高村光太郎 ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











僕の前に道はない、僕の後ろに道はできる  高村光太郎


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

僕の前に道はない、


僕の後ろに道はできる


by 高村光太郎


あなたの道は

あなたしか歩けない!

歩けば道はできる

それがどんな道でも

それはあなたしか歩けない道です!

そして

笑顔で歩けば楽しい道ができますから(笑)


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希望はたよりにならないものではあるが… ~ ラ・ロシュフコー ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











希望はたよりにならないものではあるが… ~ ラ・ロシュフコー ~  


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

希望は

頼りにならないものではあるが

心地よい道を経て

我々を

人生の終わりまで

運ぶだけのことは

してくれる


by ラ・ロシュフコー


どんな状況でも

希望を持つことですね!

希望を持ち続ける限り

楽しみが訪れる可能性があるのですから。



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上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

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上がった相場はいつか下がる時があるし ~ 勝海舟 ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











上がった相場はいつか下がる時があるし  勝海舟 


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

上がった相場は

いつか下がる時があるし

下がった相場も

いつか上がる時があるものさ。

その間十年

あせらずじっとかがんでおれば

道は必ず開ける


by 勝海舟


変わる!

この世に変わらないものはありません。

変わるのを待つこと

あせらず

急がず

待つ!

話全然変わりますが(笑)

ユーチューブで

ZARDの坂井泉水さんのライブ映像を

観ていると

あらためて思いますが

実際のZARDのボーカルは

別人でしょうね…

それが

彼女を悩ませ続けたような気がします。

とはいえ

永遠にZARDのボーカルは

坂井泉水!

の方が

みんなが幸せなままでいられるのかもしれない…

ですね。


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それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

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明日という別に日があるわ ~ 映画「風と共に去りぬ」より ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











明日という別に日があるわ ~ 映画「風と共に去りぬ」より ~ 

 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

明日という別の日があるわ

by 映画「風と共に去りぬ」


一晩

ぐっすりと眠る!

いや

かりにもしも

一睡もできなかったとしても

明日はやってきます!

そして

明日は今日とは別の日です。



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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~










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「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




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泣くことを恐れるな。 ~ ホピ族の格言 ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











泣くことを恐れるな。 ~ ホピ族の格言 ~

 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

泣くことを恐れるな

涙はこころの痛みを

流し去ってくれるのだから

by ホピ族の格言


泣くことは

新陳代謝のひとつです!

汗をかくのや

トイレにいくのと

同じようなもの。

生きてゆく上で

必要不可欠の

生理現象。

健康な心身を維持するためにも

涙を流すことは大切ですね~



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ろくな晩じゃねぇや寝ちまえ寝ちまえ ~ 葛飾北斎 ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











ろくな晩じゃねぇや寝ちまえ寝ちまえ ~ 葛飾北斎 ~


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ろくな晩じゃねぇや

寝ちまえ寝ちまえ

寝て起きりゃぁ

別の日だ!

by 葛飾北斎


余計なことは考えず

寝ちまう!

という選択は

大いに賢い選択です(笑)


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4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

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善きことは、カタツムリの速度で動く~ マハトマ・ガンジー ~ 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より [今日の名言(ことば)]











善きことは、カタツムリの速度で動く~ マハトマ・ガンジー ~


 「不安をしずめる名言 真山知幸著」より

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

善きことは、カタツムリの速度で動く

by マハトマ・ガンジー


地道に

続けていれば

効果は必ず

現れます!

すでに

現れているのですが

気づかないだけです。

大丈夫

善きことほど

少しずつ

少しずつ

変化しているのですから!


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