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2017年05月| 2017年06月 |- ブログトップ

急いでしたことは、よくできたものはない  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










急いでしたことは、よくできたものはない    

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ ゆっくりしっかり ☆☆☆

世の中の忙しさにあおられて

どうしても

急いでしまう昨今ですね!(苦笑)

しかし

急ぐばかりが能じゃないです!

ゆっくりゆっくり

まずは気持ちをゆっくりと(笑)

深呼吸して

ゆっくりしっかりやりましょう!!




以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

というアメリカでのデータを参照にした

お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


「抗がん剤効果少ない」との発表 高齢者がん治療方針を転換せよ  by拓殖大学学事顧問・渡辺利夫 産経新聞「正論」より


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


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今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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目覚まし時計変わりに、目覚まし音源として(携帯電話やスマートフォン、MP3対応オーディオ機器等にセットし)毎朝聞いていただくととても効果的です。また通勤途中やお仕事の合間のリラックスタイムに聴いても効果的です。また、お休み音源として、毎晩就寝前に聴いてただくととても効果的です。

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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
この音源を使用して頂くことで、初心者の方でも着実にこの強力なヒーリング法を習得出来ます!

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どうも ありがとうございました。

「気」を高める基本の深呼吸はこちらを参照してください



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医者はしばしば病気より恐ろしい  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










医者はしばしば病気より恐ろしい    

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 医療過誤 ☆☆☆

医者のミスには

気づきにくい!

医者のミスや誤診や過剰手当は

おそらくかなり多いでしょう…

しかし

私達素人にはそれが適正な医療なのか?

誤診じゃないのか?

過剰な手当じゃないのか?

わかりません(苦笑)。

一番よくないのは

「お任せします…」

ですね。

可能な限り

勉強しましょう。

情報を集めましょう。

セカンドオピニオンを利用しましょう!




以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

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日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


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☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




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2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

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4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

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4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

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医者と坊主は年寄りが良い  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










医者と坊主は年寄りが良い    

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 経験 ☆☆☆

強い意志をもって望めば

経験はお金では手に入らないモノです!

逆に言うと

若い医者と若い坊主は

重要な局面では

避けたほうが無難でしょう…(苦笑)




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穏やかに微笑んで過ごすこと

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☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




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「ことば」はあなたの「今」を創っています。

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2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

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石に立つ矢  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










石に立つ矢    

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 強い意志 ☆☆☆

強い意志をもって望めば

その想いは必ず叶う!

矢でさえ強い意志をもって放てば

石に立つらしいですから。

そんなことは無理だとか

常識では考えられない…

という思い込みを捨てることって大事ですよね!

既成観念は

百害あって一利なし!!



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そう

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2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

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意志こそ万事  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










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☆☆☆ 人生は意志 ☆☆☆

人生は意志次第ですね!

強い意志を持って望めば

望んだ通りの現実が

実現されると言われています。



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2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

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☆カラーブリージング法

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2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

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意志が弾めば足軽し  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










意志が弾めば足軽し   

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 足軽し ☆☆☆

楽しい未来を描きながら

楽しい気分で日々過ごせば

足軽しです!


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~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




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「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
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意志あれば成る  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










意志あれば成る  

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ 意志 ☆☆☆

意志をざっくり言うと

強い想い!

シンプルですが

強く想えば

大抵のことは

成る!ものです。

想いを強くするのは

継続ですね。

その想いを

口にしたり

メモしたり

イメージしたり

とにかく継続して

持ち続けることです!


「抗がん剤効果少ない」との発表 高齢者がん治療方針を転換せよ  by拓殖大学学事顧問・渡辺利夫 産経新聞「正論」より


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












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言うとなすとの間には長い道のりがある  by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










言うとなすとの間には長い道のりがある 

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ まずは言ってみる! ☆☆☆


まずは自分に対して

言ってみる!

言ってみなきゃ始まらんわけです(笑)。

たとえば

「3キロ落とす!」

独り言を言ってみる

朝起きて言ってみる

昼食の前に言ってみる

夕食の前に言ってみる(笑)。

言い続ければ

成るものです!

長い道のりがあったとしても

言い続ければ

長く感じませんから大丈夫!!




☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












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言いたいことは明日言え by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










言いたいことは明日言え 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 一晩寝かせろ ☆☆☆


言いたいこと

特にクレームのたぐいですね。

これは一晩寝かせて

翌朝になっても「言わねば気が済まん!」(笑)

気分だったら言いましょう!

大抵のことは

一晩寝かせると

まぁいいか~

となるものです。




☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

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案ずるより産むが易し by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










案ずるより産むが易し 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ やってみる! ☆☆☆

うまくいく!に決まってる!(笑)

呪文のようにつぶやきながら

あれこれ考えずに

やってみる!

うまくいく!に決まってるんだから。


☆☆☆  ☆☆☆


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5、4、を繰り返します。

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合わぬ蓋(ふた)あれば合う蓋(ふた)あり by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










合わぬ蓋(ふた)あれば合う蓋(ふた)あり 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 相性 ☆☆☆

人と人の相性はもちろん

人と物

人と食べ物

人と動物

などなど

相性の良し悪しを無視して

強引に付き合おうとすると

やっぱりなんらかの不都合が起こります!

薬や食べ物との相性の悪さは

体調を崩しますし

人と人との相性の悪さも

病気の原因になります。

この相性の善し悪しの判断の難しさは

必ずしも好き嫌いとの相関性がないことでしょう。

お互い好き合っているのに

相性がよろしくない場合もあるってことですね!

食べ物にしても

大好物なのにそれを食べる

お腹の調子が悪くなる…なんてこともあります。

ということで

相性の善し悪しに気をつけましょう!


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



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楽になる言葉 01




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4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

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アリ集まって樹をゆるがす by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










アリ集まって樹をゆるがす 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ アリ! ☆☆☆

アリ一匹の力は弱く小さい。

しかし

数百数千数万数億と集まれば

膨大な力となるわけですね!

どんな願いも

積み重ね続ければ

いつの日か叶う!

地道に続けること

それがこの世の最強魔法でしょう!(笑)



☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
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争うに先立つことなかれ、和するに送るることなかれ by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










争うに先立つことなかれ、和するに送るることなかれ 

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ 和する ☆☆☆

和をもって

貴とする!

率先して争うことなく

率先して和する!

冷静になって考えると

「なんで争ったりしたんだろう…」と

想う。

そうなんです

争いは一種の興奮状態が

誘発する軽い「精神錯乱」です。

ながーく息を吐き出す深呼吸を

繰り返すだけで落ち着きます。

☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




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=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


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3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

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5、4、を繰り返します。

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争いは争いを生み、加害は加害を生む by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










争いは争いを生み、加害は加害を生む

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 競争社会 ☆☆☆

争いは勝者と敗者を生み

さらなる争いの繰り返しを招くだけです。

加害も加害を生み続けます。

ざっくり言って(笑)

争っても良いことはありませんね!







☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

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過ち(あやまち)は即ち改むるに憚(はばか)ることなかれ by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










過ち(あやまち)は即ち改むるに憚(はばか)ることなかれ

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ 過ち(あやまち)と思ったなら… ☆☆☆

それが過ちかどうか?

正解はありません。

決めるのはあなた!

もしも過ちだと思ったなら

改めるべきでしょう。

過ちだと思わないなら

改める必要はありませんね。

よろしくないのは

過ちだと思ったまま

それを繰り返したり

続けてしまうことです!

なぜって

これはたとえるなら

アクセルを踏みながら

ブレーキを踏んでいる

そんなヤバイ(苦笑)状況なわけですから。

微妙なニュアンスですが

伝わるとうれしいですが。

呑み過ぎだと思いながら

呑み続けるのは

心身にとってよくない。

呑み過ぎだとぜんぜん思わず

呑み続けるなら

量にかかわらず

OKなわけです。

(他人にとってはぜんぜんNGかもしれませんが(苦笑))

☆☆☆  ☆☆☆


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雨晴れて傘を忘れる by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










雨晴れて傘を忘れる  

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 雨上がって傘残される ☆☆☆

傘は忘れられるモノですね!(苦笑)

必要がなくなれば

忘れてしまう。

それも人間の性です。

雨が上がる予報の時は

失くしても良い傘を差して

出かけましょう!(笑)



☆☆☆  ☆☆☆


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人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

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5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

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あまり多くつかむ者は、一物もしっかりつかまず by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










あまり多くつかむ者は、一物もしっかりつかまず  

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 手放す ☆☆☆

人間は欲張りな生き物です!(笑)

欲しいものが次から次へと

現れます。

全部を手に入れるためには

手に入れるそばから

手放してしまうしかないでしょう!(笑)

大切なものをひとつしっかりと掴んで生きる

それも一つの選択でしょうし

様々なものを一瞬だけ掴んで手放す

それも一つの選択です。

どちらが正しいかではなく

どちらが楽しいか?で

決めたら良いのではないでしょうか?




☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

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☆☆☆聴くだけで女性の魅力をアップする音源(おまけ追加分)☆☆☆



☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
この音源を使用して頂くことで、初心者の方でも着実にこの強力なヒーリング法を習得出来ます!

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阿呆とカミソリは使いようで切れる by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










阿呆とカミソリは使いようで切れる  

by ことわざ辞典 東 澄義

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ 使い方 ☆☆☆

モノも人も言葉も

使い方!次第で

その価値は天と地ほどの差がでます。

すべては

使う人次第なんですね!

ひとつ言えることは

「それ」を上手く使うためには

「それ」としっかりじっくり向き合うこと

「それ」にそれなりの(笑)時間を費やすこと。

ざっくりいってしまうと

「それ」を使うスキルを磨くってことですね。

たとえるなら

自動車の運転技術を高めるには

自動車の運転練習に時間を費やす。

答えはシンプルですが真実です。




☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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あつものに懲りてなますを吹く by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










あつものに懲りてなますを吹く 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ トラウマ ☆☆☆

過去の痛い経験が

いつまでも尾を引いている…

ということを「トラウマ」と言ったりしますが。

実はあれは嘘っぱち(笑)だそうです!

人は「過去」の出来事を避けようとするのではなく

「未来」の出来事を避ける方向で行動するらしいです!

たとえますと

昨日仕事でミスって嫌な思いをしたから

欠勤したいのではなく

今日仕事でミスって嫌な思いをしたくないから

欠勤したい!となる。

まだ起こっていない「未来」をネガティブイメージで創ってしまう

これをポジティブイメージで創ってしまう!ようにしましょう。

それが一番です。



☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


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4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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暑さ忘れて蔭忘る by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










暑さ忘れて蔭忘る 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 受けた恩 ☆☆☆

恩を忘れないでください!

私たちは日々生きているだけで

周りの人達から計り知れない

恩を受けています。

平たく言えば

すべての命が

ギブアンドテイクで

この世界は成り立っている!

わけです。

そういう意味でも

やはり

感謝の気持ち

ありがとうの気持ちは

大切なんですね。




☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

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~ おぼえがき ~




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5、4、を繰り返します。

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あつく信じて学を好む by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










あつく信じて学を好む

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 自分を信じる! ☆☆☆

兎にも角にも

自分自身を信じる!

コレが大事ですね。

信じることは即ち

肯定することです。

どんな場合も

一度決めた事は

それがその場その時の

最善最良の選択であった!

と肯定することですね。

しかし

その後もそれに執着し続けることはありません(苦笑)

状況が変われば

選択が変わって当然なのですから!!

臨機応変に生きましょう(笑)。



☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

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当たるも八卦当たらぬも八卦 by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










当たるも八卦当たらぬも八卦

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 占いは良いことだけ! ☆☆☆

今も昔も

占い人気は衰えることを知りません!

占いはよいことだけ

信じればいい(笑)。

いいとこ取りで

自分に都合よく

解釈する!

これが占いを有効活用する秘訣ですね。

自分に都合悪く(苦笑)

解釈してしまう癖のある方は

占いは極力観ないほうが良いでしょう…


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



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5、4、を繰り返します。

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新しいものは、みな美しく見えるものである by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










新しいものは、みな美しく見えるものである 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 夜明けはすべて美しい! ☆☆☆

新しいものは

美しく見える!

夜明けも

すべてのものを

美しく見せてくれる!

と思いませんか?

日頃見慣れた街並みでさえ

夜明けにはとても美しく見えます!

人も物も同様に

夜明けには美しい!

新しい日の始まりだから

かもしれませんね。

時々は

夜明け頃に

ちょっと散歩してみてください!

真新しい景色に圧倒され

とてもいい気分を味わえます。



☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




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「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


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今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
この音源を使用して頂くことで、初心者の方でも着実にこの強力なヒーリング法を習得出来ます!

カラーブリージング説明サイトへのリンクです

腹式呼吸法を習得するためのサポート音源です!


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どうも ありがとうございました。

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頭が動けば尾が動く by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










頭が動けば尾が動く 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 心が動けば ☆☆☆


私達人間は(笑)「心」の生き物だと思いませんか?

最初に動くのは「心」です。

「心」が動けば体が動く!

「心」が動くことから

いろいろなことが動き始めます。

「心」は「イメージ」とも言いかえられますし

「心」は「言葉」とも言いかえられますね。

よい「イメージ」を持つことで

よい「言葉」を使うことで

どんどん

よい方向へ動き始めます!

☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












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2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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頭押さえりゃ尻あがる by ことわざ辞典  [今日のことわざ]










頭押さえりゃ尻あがる 

by ことわざ辞典 東 澄義

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☆☆☆ 無理しない ☆☆☆

頭を押さえると

尻があがってしまう!

何かを無理に収めようとすると

一見収まったようにみえても

収まっていないことがあるものです(苦笑)。

頭隠して尻隠さずって感じでしょうか?





☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




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4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

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上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

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