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今日の名言(ことば) ブログトップ
前の5件 | -

「問題」は解くのを楽しみにする! [今日の名言(ことば)]









「問題」は解くのを楽しみにする!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ 解く楽しみ! ☆☆☆


生きている人間はすべて

何らかの問題を抱えて生きています!

問題は(笑)その問題を

解くことを楽しみにするか?

苦しみにするか?の違いでしょう。

人生の問題は

本人が本人のスタイルで

本人の納得出来る解き方をすればOKなのですから

楽しんで解けばいい!わけですね。

見方を変えると

生きているということは

次から次へと出題される

問題を解き続けてゆくこと。

なんですね~(笑)


以下の産経新聞よりの引用記事を

ざっくりいうと

ガンの死亡率は(死亡者数)

がん検診をしてもしなくても

変わらず!(苦笑)

というアメリカでのデータを参照にした

お話です。

日々刻々

自らの心を自覚し

穏やかに微笑んで過ごすこと

コレ以上の健康法はない

かもしれません。


「抗がん剤効果少ない」との発表 高齢者がん治療方針を転換せよ  by拓殖大学学事顧問・渡辺利夫 産経新聞「正論」より


☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

相手も自分事を大切に思っています。



~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












=======================================

「ことば」はあなたの「今」を創っています。

あなたが日頃使っている「ことば」を再チェックして、より適切な「ことば」に変えてみましょう、たったそれだけで、人生はどんどん好転します!


たとえば「しあわせになりたい!」という「ことば」は実は禁句(苦笑)。なぜなら、この「ことば」は「しあわせ」でない現在を肯定してしまっているからです。

「もっと、しあわせになりたい!」や「このしあわせをさらに大きく・・・」「しあわせが、嬉しい」「しあわせ、ありがとう!」などなど、現在進行形で、今のあなた自身すでに「しあわせ」であるという表現を使うことが重要です!


=======================================




今、あなたが読んでるこの記事にも「いいね!これいいね!」とつぶやいてみてください(笑)!

いいことがたくさん起こる、いい一日になります(^_^)

とにかく、いい「言葉」を口にしてみて下さい!たったそれだけで、いいことがたくさん起こるようになります。






「言葉」を積極的に変える、プラス深い呼吸を心がけてみて下さい!

それだけで、いろいろなことが良くなります!!!






☆相手を魅了し、引き込むための恋愛成就!リラックス呼吸法

1、背筋を伸ばし、椅子に腰かけ、掌を上に向けて膝や太ももの上へ置きましょう、または仰向けに寝て、両腕を脱力して脇から少し離します、この時も掌は上へ向けておきましょう。

2、肺の中を空にするイメージで、お腹を凹ませながら、一度しっかり息を口から吐き出します。

3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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☆カラーブリージング法

1、上記の呼吸法を行って、十分リラックスします。

2、呼吸法を続けながら目を閉じて、目の前にピンク色の光の玉をイメージします。(ここでは仮に色はピンクを使っています。ピンク色には肌のシワをとったり、ツヤを与えたり、脂肪を減らしたり、心身のアンチエイジング効果があります。)

3、上手くピンク色の光の玉をイメージ出来たら、先ほどのリラックス呼吸法を行います。

4、息を吸い込む時に、イメージしたピンクの光の玉を自分の気になる場所へ吸い込みます。(例:もし目元の小じわが気になる場合、そこへピンク色の光を吸い込み、ピンク色の光でその小じわが改善されているイメージをします)

5、4、を繰り返します。

上記の方法に慣れてきたら、部位を変えて行いましょう。お腹の脂肪が気になる場合、お腹へピンク色の光の玉を吸い込んで、脂肪が燃焼して徐々に消えていくイメージを浮かべましょう。

あとは、あなたの気になる部位へ応用して積極的に試してください!

上記で説明した、色を呼吸するヒーリング法をより簡単確実に行うためのサポート音源を提供中です。
この音源を使用して頂くことで、初心者の方でも着実にこの強力なヒーリング法を習得出来ます!

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どうも ありがとうございました。

「気」を高める基本の深呼吸はこちらを参照してください



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選択に迷ったら…  [今日の名言(ことば)]









選択に迷ったら…  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ 後悔しない! ☆☆☆

あなたは選択が上手い人ですか?

それとも選択が下手な人ですか?

私ももちろんそうでしたが

多くの人は選択が下手な人です!(苦笑)

なぜなら

人はソレを選んでしまうと

ほぼ確実に後悔する生き物だからです。

これは人間の習性らしく

逃れられるすべはひとつしかありません(笑)。

そう、たったひとつ手段があるのです。

それは

何を選んだとしても

その選択が最良最善の選択だった!と肯定すること!!

これだけです。

それを選んだ時点では

それが最良最善だったと。

たとえば

人生の大問題の結婚ですら

それを決断した時は

最良最善の選択だった!

しかし時の流れと状況の変化で

今は離婚することが最良最善の選択である!(苦笑)

と決めてしまえばOKなわけですね。


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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~












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人生は障害物競走!  [今日の名言(ことば)]









人生は障害物競走! 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



☆☆☆ 山あり谷あり ☆☆☆

人生は障害物競走

でも

クリアの仕方は自由です!

回り道もOKですし

止まって休んでいてもOKですし

真正面から行かなくたっていいんです。(笑)

逆に

なんにも障害物のない道じゃ

すぐに飽きてしまうし

面白くないですからね~

人それぞれに

その人のペースで

その人のやり方で

楽しむことです!!



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コレ以上の健康法はない

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☆☆☆  ☆☆☆


~ おぼえがき ~

人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

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~ おぼえがき ~




楽になる言葉 01




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3、しっかりと息を吐き出したら、自然に「すぅ~」と鼻から吸い込みましょう、この時お腹は膨らみます。

4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

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5、4、を繰り返します。

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「今」の積み重ねです!  [今日の名言(ことば)]









「今」の積み重ねです!

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☆☆☆ 「今」しかない! ☆☆☆

「今」の気分がとても大切だと気づきましょう!

私たちは「今」の気分の連続を生きています。

「今」を楽しむ人は

楽しみ続ける人になれます。

「今」楽しむ

「今」楽になる

「今」を穏やかに過ごしましょう。

ほほ笑みを浮かべ

しっかり呼吸して下さい。

微笑みには「今」を楽にしてくれる

とてもありがたいパワーがあります!




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人は誰もが自分を愛おしい!

そう

だれでも。

あなたが自分を大切に思うのと同じように

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4、そして、口からゆっくり長めに息を吐き出します。この時約4秒ほどかけて吐くと良いでしょう。

5、3と4を最低5分程度、繰り返します。


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5、4、を繰り返します。

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無理して「苦しまない!  [今日の名言(ことば)]









「無理」して苦しまない!

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☆☆☆ 選択肢はいくらでもある! ☆☆☆

「苦しい!」とき「辛い!」とき

無理して頑張らない!!

選択肢はいくらでもあることに気づきましょう。

人は困ると視野が狭くなります。

視野が狭くなると選択肢がひとつしか見えなくなります。

困った!と思ったら

休みましょう

立ち止まりましょう

寝ましょう。

心身の余裕を回復させると

選択肢がいくつもあることに気づきます!

深呼吸を何度も繰り返し

心身をリセットして笑いましょう!!

道はいくらでもありますから

大丈夫!




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5、4、を繰り返します。

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